- Zubereitungszeit: 35 MIN
- Gesamtkalorien: 139 KCAL
- Kalorien: 23 KCAL / 100 G
- Portionsgröße:1 PORTION
vegan
Rosmarinpommes mit veganem Quark
- Zubereitungszeit: 35 MIN
- Gesamtkalorien: 139 KCAL
- Kalorien: 23 KCAL / 100 G
- Portionsgröße:1 PORTION
Zutaten
- 500 g Spitzrettich
- 120 g veganer Quark (fett- und zuckerarm)
- 2 Rosmarinzweige
- ½ TL Kurkuma
Geräte/Zubehör
- Küchenmesser
- Bratpfanne
- Küchenherd
- Sparschäler
- Kochtopf
- Küchenpapier
16 März, 2022
Rosmarinpommes mit veganem Quark
- Den Rettich schälen und in Streifen schneiden, sowie die Rosmarinzweige vom Stiel befreien und klein schneiden
- Rettich in einem großen Topf mit Wasser und Kurkuma 20 Minuten kochen.
- Rettich abgießen, abkühlen und mit Küchenpapier abtrocknen.
- Den Rettich in der Pfanne scharf anbraten, mit Pfeffer und Rosmarin würzen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten garen.
- Den Rettich und den veganen Quark auf einem Teller anrichten.
- Den Rettich schälen und in Streifen schneiden, sowie die Rosmarinzweige vom Stiel befreien und klein schneiden
- Rettich in einem großen Topf mit Wasser und Kurkuma 20 Minuten kochen.
- Rettich abgießen, abkühlen und mit Küchenpapier abtrocknen.
- Den Rettich in der Pfanne scharf anbraten, mit Pfeffer und Rosmarin würzen und bei mittlerer Hitze 5 Minuten garen.
- Den Rettich und den veganen Quark auf einem Teller anrichten.
Weitere spannende Rezepte
Thunfisch-Pizza
Den Thunfisch im Sieb abspülen und abtropfen lassen. Die Eier, Thunfisch, P...
fisch
vegetarisch
Weiterlesen
Hüttenkäse mit Schnittlauch
Den körnigen Frischkäse auf einem Teller anrichten. Den Schnittlauch, die Gu...
vegetarisch
Weiterlesen
Pilzpfanne mit Räuchertofu
Die Zwiebeln klein schneiden und den Tofu und die Pilze in Würfel und Scheib...
vegan
Weiterlesen
Burgerrolle
Den Magerquark, Backpulver und 2 Eier in einer Schüssel mit dem Handmixer zu...
fleisch
Weiterlesen
Frikadelle mit Topping
Den Blumenkohl und Brokkoli in Röschen zerteilen und in einem Topf mit Wasse...
vegan
Weiterlesen
Kohlrabisuppe mit Wildlachsfilet
Den Kohlrabi, Paprika, Zwiebel und Lauch mit dem Messer klein schneiden. Ein...
fisch
vegetarisch
Weiterlesen
Vegane Seitan-Medaillions mit Gemüse
Die Zwiebel und Zucchini mit dem Messer klein schneiden. Die klein geschnitt...
vegan
Weiterlesen
Muskatkürbissuppe
Den Kürbis schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Die Zwiebel und den K...
vegan
Weiterlesen
Curry-Tofu auf Gemüsebett
Den Tofu, Lauch, Paprika und Zwiebel klein schneiden. Den klein geschnitten...
vegan
Weiterlesen